LeVITA Vital-Check – kostenlos in 5–7 Minuten

Dein Einstieg

Was möchtest du erreichen?

Wähle dein Ziel — der Check startet direkt damit und richtet deine Auswertung darauf aus.

Mehr als ein Fragebogen

Was dir 5–7 Minuten bringen

Deine Antworten werden ausgewertet, verknüpft und in einen Plan übersetzt — so bekommst du Antworten statt Tabellen.

🕸️

Deine Vitalitäts-Spinne mit 9 Bereichen

Du siehst auf einen Blick, wo du stark bist.

🎯

Dein größter Hebel

Du weißt, wo sich der erste Schritt am meisten lohnt.

🔮

Der Potenzial-Simulator

Du siehst, was eine Veränderung bringt — bevor du sie machst.

✍️

Dein Vital-Plan per Mail

Persönlich auf deine Antworten geschrieben, mit einem 6-Wochen-Fahrplan.

📈

Dein Re-Check mit PIN

In 8–12 Wochen siehst du schwarz auf weiß, was sich verändert hat.

🤝

Ein Gespräch im Studio, wenn du magst

Du setzt deinen Plan mit Menschen um, die dich begleiten.

So sieht das aus

Eine Auswertung im Beispiel

Beispiel · erfundene Person

Sandra, 46
Ziel: mehr Energie

71

Vitalitäts-Index

Stärken: Schlaf und ein ausgewogener Lebensstil — ihre Basis.

Größter Hebel: Bewegung — hier bringt der erste Schritt am meisten.

Simulator: Ein zweiter Bewegungstermin pro Woche bringt ihr rund +5 Punkte.

„Dein Schlaf ist eine echte Stärke, darauf kannst du aufbauen. Für mehr Energie liegt dein größter Hebel in der Bewegung: Starte mit einem zweiten festen Termin pro Woche — 30 Minuten zügig gehen, mit Uhr oder Handy rund 3.000 Schritte.“Auszug aus einem Vital-Plan

Smartwatch, Handy, Fitness-Tracker

Deine Uhr misst Zahlen.
Der LeVITA Vital-Check gibt dir Antworten.

Schritte, Schlafdauer, Puls — gut zu wissen. Aber was bedeuten sie für dich, und was ist dein nächster Schritt? Der LeVITA Vital-Check verbindet deinen Alltag mit einem Plan, den du mit deiner Uhr ganz einfach verfolgst.

Deine Uhr„5.200 Schritte heute.“

Dein Vital-Plan„Geh jeden Tag 15 Minuten zügig — das sind rund 1.500 Schritte mehr. Genau dort liegt dein größter Hebel für mehr Energie.“

Keine Uhr? Kein Problem — jede Empfehlung gibt es auch in Minuten.

📍

Menschen vor Ort

LeVITA in Gemünden (Wohra) — Training, Kurse und Physiotherapie unter einem Dach.

🔒

Datenschutz ernst genommen

Gespeichert in der EU, keine Weitergabe, jederzeit löschbar.

🧭

Ehrliche Orientierung

Auf Basis von WHO, DGE und BfR — keine Diagnose, kein Versprechen.

💚

Deine Gesundheit im Mittelpunkt

Vitalität und Fitness sind unser Beruf — wir begleiten dich vom ersten Check an.

Was steckt in dir?

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