
Figur & Abnehmen
In Bestform wird der Alltag leichter!
Wie viele Kilos sollen es sein?
Es ist nicht schwer, das Wunschgewicht zu erreichen und dauerhaft zu halten. Der Erfolg liegt in der richtigen Kombination aus Ernährung und Bewegung.

Ernährung
Beim Erreichen und Halten des Wunschgewichts spielt die Ernährung eine zentrale Rolle. Das muss aber keineswegs heißen, dass Sie sich die Pfunde qualvoll abhungern müssen. Im Gegenteil: Der Weg zur Wunschfigur kann sogar Freude bereiten!
Im LEVITA Gesundheitszentrum beraten wir Sie gerne über eine ausgewogene Ernährung, die Ihren Figurzielen dient. Und wir entwickeln gemeinsam mit Ihnen persönliche Ernährungspläne, bei denen Ihr Lieblingsessen auch in Zukunft nicht auf dem Tisch fehlt.

Fitnesskurse
Das Zusammenspiel verschiedener Erfolgsfaktoren ist verantwortlich dafür, die eigene Wunschfigur zu erreichen und dauerhaft zu halten. Neben einer ausgewogenen und gesunden Ernährung ist es vor allem das konsequente Training, das die Figur in Form bringt und Ihre Fitness stärkt.
Im LEVITA Gesundheitszentrum in Gemünden gehen wir das Thema von verschiedenen Seiten an. Für die Gewichtsreduzierung und Figurbildung steht Ihnen mit dem Kraft-Figur-Zirkel von milon das Nonplusultra an aktuellen Trainingsgeräten zur Verfügung. Darüber hinaus bieten Ihnen Angebote wie das effiziente five Rückentraining, Physiotherapie, Krankengymnastik und vielfältige Kurse die Chance, sich bestimmten Aspekten des Figuraufbaus gezielt zu widmen.
Dazu passende Kurse finden Sie in unserem Kursplan.
Mehrfach ausgezeichnet mit dem Award als bestes Abnehmprogramm der Fitnessbranche.
Das erwartet Dich
Auf nichts verzichten mit deinen
Lieblingsrezepten

- Du verrätst uns deine Lieblingsrezepte, wir verwandeln sie in leichte Gerichte
- Bei uns bleibst Du satt! Mit ganzen 5 Mahlzeiten am Tag
- Das Besondere: Naschen ist erlaubt
Dein persönliches
Fitnessprogramm

- Lass Dich erfolgreich trainieren - deine Gesundheit gehört in gute Hände
- Die besten Fitness-Coaches findest Du hier im Studio
- Spaßfaktor garantiert
Mehr Motivation durch Deine
Ernährungscoaches

- Unterhaltsames Coaching, super einfach erklärt
- Das neueste Ernährungswissen alltagstauglich präsentiert
- Mit deinem Coach sicher zum Ziel
So lecker nimmst Du ab!

Frühstück
Für den Start in den Tag wählst Du dein Lieblingsfrühstück. Egal ob süß oder herzhaft.

Zwischenmahlzeit
Für Deinen Hunger zwischendurch wählst Du aus Hunderten superleckeren Snacks genau nach deinem Geschmack.

Mittagessen
Alle deine Lieblingsrezpte wurden nach myline Art verbessert und schmecken genau so gut wie Du sie kennst!

Zwischenmahlzeit
Weiter geht's mit einem Snack. Der schmeckt nicht nur unverschämt lecker, sondern hält dich weiter auf Abnehmkurs.

Abendessen
Zum Schluss gibt's abends richtig große Portionen, die dich satt und schlank machen!
Programme


bis -4kg in 14 Tagen
- bis zu 4 kg abnehmen
- kurz und knackig in 14 Tagen
- für alle, ohne starke Gewichtsschwankungen
- Online Coaching
- Begleitbuch mit Ernährungsplan
- Essen worauf Du Lust hast


bis -8kg in 8 Wochen
- 8 Wochen Intensiv-Coaching
- Rezepte, wie Du sie willst
- Gesund & langfristig abnehmen
- 8 x Online Coachingvideos
- Gebundenes Begleitbuch
- Essen worauf Du Lust hast


Kilos halten für 1 Jahr
- 12 Monate Langzeit-Coaching
- 12 x Online Coachingvideos
- Exklusive saisonale Rezepte
- Gebundenes Begleitbuch
- Viele Motivationstipps
- zum Gewicht halten

MyIntense+
In nur 8 Wochen und 9 Coachings erhältst du umfassendes Wissen, wie du langfristig schlank und fit wirst. Du lernst anschaulich über deine wöchentlichen Coachingvideos, welche Lebensmittel gut für dich sind, wie du all deine Lieblingsrezepte auf schlanke Art zubereiten kannst und worauf du bereits beim Einkauf achten solltest.
Der erste Schritt zur besseren Gesundheit
Kontaktieren Sie uns und vereinbaren Sie Ihren Wunschtermin für ein Probetraining.
LeVita
Das LEVITA Gesundheitszentrum ist einzigartig in der Region rund um Gemünden. Denn es kombiniert verschiedene Angebote und ermöglicht die interdisziplinäre Arbeit für Ihre Gesundheit. Von der Physio- und Ergotherapie über Logopädie bis zu Fitness- und Gesundheitstraining. Von Wellnessangeboten bis zu Pflege und Sanitätshaus finden Sie hier alles unter einem Dach.
Öffnungszeiten
Montag:08:00 - 21:00 Uhr
Dienstag:08:00 - 21:00 Uhr
Mittwoch:08:00 - 21:00 Uhr
Donnerstag:08:00 - 21:00 Uhr
Freitag:08:00 - 21:00 Uhr
Samstag:09:00 - 14:00 Uhr
Sonntag:10:00 - 14:00 Uhr