Präventionskurse nach §20
Aktivitäten, die Krankenkassen bezuschussen
Rückenkurse §20
Der Gesetzgeber hat 2000 entschieden, dass jedem Krankenversicherten ein Zuschuss zu einer präventiven Maßnahme zusteht. Geregelt ist das im §20 SGB V. Diese Präventionsmaßnahme können Sie nutzen, um Ihren Rücken zu stärken.
Im LEVITA Gesundheitszentrum stehen Ihnen Kurse zur Verfügung, in denen Sie Ihrem Rücken den nötigen Ausgleich verschaffen können, bevor Schmerzen und Einschränkungen auftreten. Und Ihre Krankenkasse beteiligt sich an den Kosten. Gerne beraten wir Sie, wie Sie sich diesen Zuschuss sichern.
Nordic Walking
Immer häufiger sieht man draußen Menschen mit den magischen Stöckern Sport in ruhigem Tempo treiben. Auch im LEVITA Gesundheitszentrum nutzen wir die Kunst des schonenden Gehens, um uns gezielt um Ihre Fitness zu kümmern.
In unseren Kursen lernen Sie ganz einfach, wie Nordic Walking funktioniert. Und wie Sie beim Walken immer im grünen Bereich Ihrer Leistungsfähigkeit bleiben. Außerdem fällt auch dieser Kurs unter §20 und wird von Ihrer Krankenkasse bezuschusst, weil er Ihrer geundheitlichen Prävention dient.
Herz-Kreislauf-Training
Ihre Gesundheit hat eine wichtige Basis: ein Herz-Kreislauf-System, dass zuverlässig funktioniert. Wir unterstützen Sie dabei, sich diese Basis dauerhaft zu sichern – mit gezieltem Training und laufender Kontrolle.
Nach einer Analyse Ihres aktuellen Fitness-Stands stellen wir Ihnen Ihr individuelles Trainings-Programm zusammen und begleiten Sie dabei, es regelmäßig umzusetzen.
Dabei steht immer Ihre Gesundheit im Fokus. Deshalb achten wir bei der Optimierung Ihrer Ausdauer strikt darauf, dass Sie immer im grünen Leistungsbereich trainieren!
MyIntense+
* Gilt für alle gesetzlichen Krankenkassen, die Partner der zentralen Prüfstelle für Prävention sind.
Was ist Dein Ziel?
- Du willst abnehmen? Bei uns geht das lecker & gesund.
- Du willst nicht auf alles verzichten? Wir zeigen dir, wie man genussvoll abnimmt.
- Du möchtest verstehen, was in deinem Körper passiert? Wir erklären dir alles leicht verständlich.
- Du hast einen stressigen Alltag? Wir zeigen dir, wie alltagstauglich gesunde Ernährung und Bewegung sein können.
- Du denkst das ist teuer? Die Kursgebühr kann bis zu 100% von deiner Krankenkasse bezuschusst werden.
So funktioniert's
Jetzt Video anschauen!
So einfach ist myintense+
In nur 8 Wochen und 9 Coachings erhältst du umfassendes Wissen, wie du langfristig schlank und fit wirst. Du lernst anschaulich über deine wöchentlichen Coachingvideos, welche Lebensmittel gut für dich sind, wie du all deine Lieblingsrezepte auf schlanke Art zubereiten kannst und worauf du bereits beim Einkauf achten solltest.
Mit hilfreichen kleinen Aufgaben und Motivationstipps stehen wir dir zur Seite, wenn du mal ein Motivationsloch hast und zeigen dir, wie du mit der richtigen Bewegung deinen Körper formst und die Fettverbrennung anheizt.
Deine Leistungen
- 9 Coachings in 8 Wochen
- Ernährungstagebuch inkl. Auswertung
- Motivierendes Erfolgsdiagramm
- Leckere Rezeptideen
- Trainings- & Motivationstipps
- Einkaufstipps & Lebensmittellisten
- Bis zu 100% Bezuschussung deiner Krankenkasse
Das alles erhältst Du für einen Beitrag von nur 99 €
Die Gebühr von 99€ entrichtest du zuerst. Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses erhältst du ein Zertifikat, das du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Einige Krankenkassen zahlen dir bis zu 100 % der Kursgebühr zurück. Sprich einfach deine Krankenkasse an.
So könnte Dein Tag aussehen
Hier eine kleine Auswahl von den Rezepten, die auf dich warten. Alle Rezepte sind alltagstauglich, leicht und lecker!
Frühstück
Für den Start in den Tag wählst du dein Lieblingsfrühstück. Egal ob süß oder herzhaft.
Zwischenmahlzeit
Für deinen Hunger zwischendurch wählst du aus vielen super leckeren Snacks genau nach deinem Geschmack.
Mittagessen
Alle deine Lieblingsrezpte wurden auf leichte Art verbessert und schmecken genau so gut wie du sie kennst!
Zwischenmahlzeit
Weiter geht's mit einem Snack. Der schmeckt nicht nur unverschämt lecker, sondern hält dich weiter auf Abnehmkurs.
Abendessen
Zum Schluss gibt's abends richtig große Portionen die dich satt und schlank machen!
Du möchtest mehr erfahren?
Gerne sind wir für Dich da.
Jetzt anrufen:0 64 66 / 91 12 939
Der erste Schritt zur besseren Gesundheit
Kontaktieren Sie uns und vereinbaren Sie Ihren Wunschtermin für ein Probetraining.
LeVita
Das LEVITA Gesundheitszentrum ist einzigartig in der Region rund um Gemünden. Denn es kombiniert verschiedene Angebote und ermöglicht die interdisziplinäre Arbeit für Ihre Gesundheit. Von der Physio- und Ergotherapie über Logopädie bis zu Fitness- und Gesundheitstraining. Von Wellnessangeboten bis zu Pflege und Sanitätshaus finden Sie hier alles unter einem Dach.
Öffnungszeiten
Montag:08:00 - 21:00 Uhr
Dienstag:08:00 - 21:00 Uhr
Mittwoch:08:00 - 21:00 Uhr
Donnerstag:08:00 - 21:00 Uhr
Freitag:08:00 - 21:00 Uhr
Samstag:09:00 - 14:00 Uhr
Sonntag:10:00 - 14:00 Uhr